Образование
● Приднестровский государственный университет Факультет физической культуры и спорта

Опыт
● Стажировка в ФК «Динамо»

Карьера
● Воспитанник футбольной академии «Шериф»
● Многократный чемпион и призёр чемпионата Молдавии
● Участник Лиги чемпионов и Лиги Европы в составе ФК «Шериф»

Образование
● Высшее, МГАФК Факультет физической культуры и спорта
● Лицензия UEFA «С»

Опыт
● Тренер в официальной Академии АС Milan в России под руководством Marco Pompili (2019-2021)
● Тренер в футбольном центре «Спартак СФ» (2021-2022)
● Стажировка в ФК «Химки» (2021 г.)
● Стажировка в футбольной Академии «Динамо» им. Льва Яшина (2022 г.)

Карьера
● Воспитанник ЦСО «Локомотив» Москва
● На профессиональном уровне выступал в I и II дивизионах Чемпионата России (ФК «СКА» Ростов-на-Дону и ФК «Факел» Воронеж)
● Высшем и I дивизионах Чемпионата Грузии и Албании

Образование
● Российская Государственная Академия Физической Культуры

Статус
● КМС по теннису

Ученики
● Многократные победители призеры турниров РТТ, участники турниров ТЕ и ITF
● Тренерский стаж: 27 лет

Образование
● Поволжская государственная академия физической культуры и спорта

Статус
● Мастер спорта по теннису

Достижения
● Неоднократный победитель соревнований РТТ
● Чемпион России среди юниоров
● 2 номер в классификации РСФСР среди юниоров

Ученики
● Победители турниров РТТ, TE, ITF, члены юношеской сборной России
● Тренерский стаж: более 15 лет

Статус
● КМС по теннису

● Тренерский стаж: 3 года

Достижения
● Неоднократный победитель турниров РТТ, победитель командного первенства МО

Образование
● РГУФКС и Т, повышение квалификации - ПГАФКС и Т (программа 10 s), курсы ФТР вводного уровня по программе ITF

Достижения
● Призер турниров РТТ

● Тренерский стаж: более 15 лет

Образование
● Теннисная Академия “Mourataglu Academy”, Франция, “Player Zone Academy”, Сербия. (стажировка)

Достижения
● КМС по теннису
● Победитель и призер турниров РТТ, участник турниров TE, ITF

● Тренерский стаж: 2 года

Образование
● 2009 г.-2014 г. Высшее Тольяттинский Государственный Университет
Кафедра – Физическая культура и спорт

Статус:
● КМС

Достижения
● Призер и победитель турниров РТТ
● Участник международных турниров ITF

Ученики
● Победители турниров РТТ, TE, ITF, члены юношеской сборной России
● Спарринг-партнер Дарьи Касаткиной

Образование
● РГУФКСМиТ «Теория и методика тенниса»

Тренерский стаж:
● 17 лет

Ученики
● Члены юношеских сборных команд Москвы и России, МС.
● Победители и призеры Чемпионатов Москвы, Европы и России. Победители турниров ТЕ, ITF.

Образование
● РУС "ГЦОЛИФК"

Тренерский стаж:
● 3 года

Достижения
● Мастер Спорта России
● Участник соревнований РТТ и ITF

Образование
● Московская государственная академия физической культуры
Факультет: Игровые виды спорта

Сертификаты, курсы
● 2017 Le petite tennis
● 2015 Tennis 10s
● 2000 USPTR tennis

Тренерский стаж:
● 23 года

Образование
● Институт спорта и физического воспитания
Кафедра ТиМ тенниса
РГУФК (РУС)

Должность
● Тренер-преподаватель

Тренерский стаж:
● 6 лет

Образование
● ПГУФКСиТ по специализация Тренер по теннису

Должность
● Тренер-преподаватель

Тренерский стаж
● 5 лет

Спортивные достижения
● Кандидат в мастера спорта по теннису
● Призер командного первенства России
● Неоднократный призер и победитель Всероссийских соревнований
● Участник турниров TE и ITF

Фитнес тренер категории Элит, фитнес врач кинезиолог-реабилитолог, специалист направлений Mind Body Kinesio

Образование
● Высшее магистратура МИСАО «Адаптивная физическая культура для лиц с ОВЗ»
● ГБОУ МК 5 «Лечебное дело»
● ГБОУ Медицинская академия управление делами президента «Лечебный массаж»
● ФФАР «Инструктор универсал, персональный тренер»

Регалии
● Обучающий тренер координатор инструкторов Mind Body первых лиц страны
● Персональный тренер членов правительства РФ, звёзд шоу-бизнеса, профессиональных спортсменов международного класса, а также солистов Большого театра.
● Опыт в премиальном сегменте фитнес индустрии более 18 лет
● КМС по спортивным бальным танцам
● 1й разряд по плаванию
● Победитель командного забега Москвы среди молодёжи 2019
● ЭксУчастница группы поддержки Динамо
● ЭксАртистка балета музыкального театра
● Победитель Спартианских игр (РГУФК) 2003
● Инструктор года (World class) 2009
● Открытие года (Медси фитнес) 2011
● Призер фитнес программы «Доброе утро» на 1м канале
● Призёр международных медицинских конференций по направлению «Применение фитнеса в медицине» 2018-2020
● Победитель чемпионата Москвы по ЗОЖ (Минздрав) 2019\

Сертификация по направлениям
● Кинезиология Международный университет кинезиологии
● Пилатес:
— Balance Body University Пилатес мат, большое оборудование
— Allo Pilates большое и малое оборудование
— Stot Pilates
— Romana’s Pilates World Class University мат и большое оборудование
— Polestar Pilates психосоматический пилатес, большое оборудование (Vita Sport University)
— Internetional Fitness School Gravity fan toon all и пилатес

Силовые и кардио тренировки
● Силовые тренировки с использование тренажеров (WClass, Orange fitnesses university)
● Силовые тренировки с использованием сводных весов (Воdy Pump, CX works) (ФФАР, LessMills)
● Круговая тренировка в тренажёрном зале (OrFU)
● Free Mouton (Медси Фитнес)
● Gravity (Total Gym),
● Kinesis (VSU)
● SynRG 370 (life fitness U),
● RPM (LM)
● Outdoor (норвежская ходьба, бег, трекинг, mountain bike) (WClass)

Functional
● Функциональный тренинг (WorldClass, OrFU)
● Nike functional (WorldClass)
● TRX (VSU)
● Qubo, ViPR (VSU)

Йога
● Йога хатха, аштанга (АЙЦ)
● Аенгара(WClass)
● Antigravity (WClass)
● Йога и йогатерапия в гамаке (Международная Школа йоги)

Тренировки с беременными и восстановлении после родов
● Йога для беременных (WClass, FHS)
● Aqua prenatal (FH)
● Пилатес для беременных (ВВU)

Реабилитация
● MFR (FHS Школа оздоровительного фитнеса)
● Функциональная анатомия, тренировка при сколиозе и дегенеративных изменениях позвоночника (FHS)
● Дыхательные техники и осанка (FHS)
● Аквааэробика (FH)

Танцевальные направления
● La (СТК Динамо)
● Pilon, Oriental (WClass)
● Чирлидинг (Динамо)
● Modern, Hiphop (Динамо, международные преподаватели)

● Функциональная диагностика (Pride WC Жуковка)
● Нутрициология (FHS)

Сертифицированный врач

Специалист в области фитнес индустрии, в т.ч.:
● Реабилитации и адаптивной физической культуры
● Работа с беременными и восстановления после родов
● Работа с детьми и подростками (в т.ч. Профессиональными спортсменами)
● Обучающий инструктор методист тренеров фитнеса

Практикующий психолог, гипнотерапевт

Коротко о себе
В своей работе придерживаюсь холистического подхода и использую техники и методы гипнотерапии, терапии принятия и ответственности, когнитивно-поведенческой терапии, руководствуюсь принципами «этического кодекса психолога» Российского психологического общества, соблюдаю этичное и бережное отношение к клиенту.
Работаю под супервизией, регулярно повышаю квалификацию

Метафора мастера
«Мне близка метафора проводника, который сопровождает человека на Пути от дискомфорта к комфорту»

Образование
● 2017 г. диплом психолога-консультанта (Московский институт современного академического образования)

Специализация
● Персональные и групповые сессии
● Медитация
● Техники Активации Сознания

Сертификация по направлениям
● В 2019 закончил курс «Классический гипноз» в Институте Гипноза и НЛП
● В 2020 окончил курс «Мастер Современного гипноза» НИИ Центра Психиатрии и Неврологии им. Бехтерева
● В 2021 и 2023 годах проходил курс «Consciousness Activation Techniques» у доктора Жана Беккио (Jean Becchio) — президента Французской Ассоциации Гипноза (AFHYP)

Регалии
● С 2017 г. психолог в проекте «Чувство покоя» групповые и индивидуальные сессии по работе с эмоциями обиды, вины, страха и гнева
● «Лучший Психологический» в составе проекта 2017 года" от журнала BloggerMagazine, Психолог-консультант на «МАТЧ-ТВ»
● Частная практика с 2019 г
● С 2021 по 2023 гг проекты Фонда Президентских грантов по оказанию психологической помощи населению

● Инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительных программ.

● Выпускник колледжа бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера

● Мастер массажа (столичный институт имиджа красоты)

● Мастер спорта по жиму штанги лежа СПР, серебяный призер чемпионата Москвы по пауэрлифтингу 2018 ФПР, чемпионат, серебряный призер чнмпионата Европы по жиму штанги лежа СПР 2022, победитель турнира Окские богатыри VII 2020, победитель ProДвижение 2022, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу WPF

5 лет танцев не прошли бесследно, и мне всегда нравилось двигаться.
Я была в поисках хобби и перепробовала много физических активностей. Но нигде
долго не задерживалась, пока не попала на первое занятие по йоге. Тогда я поняла,
что нет предела совершенства тела и разума.

Мой девиз
Движение-это жизнь, и я знаю это с детства

Образование
●2019- 2021 Обучение “Осознанное дыхание. Дыхательная терапия. Теория и практика
работы с клиентами (малый и средний формат дыхания)” в Международном центре
изучения и практики Осознанного дыхания.
●2018 Обучение дыхательным практикам по методике Романа Карловского в центре
“Энергодыхание”. (Р.Карловский, Москва)
●2017 Семинар No3 “Биомеханика в движении” из цикла “Культура движения”,
Хатха-йога. (И.Пантюшев, Москва);
●2014 Семинар No1 “Геометрия асан” из цикла “Культура движения”, Хатха-йога.
(И.Пантюшев, Москва);
●2013 Курс “Сложные асаны” в гамаке. (И.Шелухина, Красноярск);
●2009 Курс обучения преподавателей по Йоге в воздухе. Международная школа йоги в
воздухе С. Ангел. (г. Москва);
●2009 г.– по настоящее время Курс обучения преподавателей Хатха-йоги на базе
Крымского института физической культуры на основе практической йоги (г. Крым),
диплом;
●Посещение курсов, семинаров, мастер-классов ведущих российских и зарубежных
мастеров йоги таких, как В. Калабин (г.Новосибирск), В. Овсянников (г. Томск), А.
Зенченко (г.Киев), Суриндер Сингх (г. Ришикеш), И. Журавлев (г. Москва), посещение
международных конференций Yoga Journal и др.

Специализация: йога, медитация с поющими чашами, йога в гамаке, гвоздестояние,
энергодыхание, стретчинг

Сертификация по направлениям:
●Хатха-йога
●Йога в воздухе
●Йога с партнером,
●Йога-Нидра и другие

Энергодыхание - сертифицированный преподаватель практик осознанного дыхания
(по стандарту GPBA - Global Professional Breathwork Alliance Всемирный Альянс
профессиональных специалистов по работе с дыханием).

Регалии:
●Опыт преподавания более 14 лет.
●Фитнес-презентер (презентовала свои классы на российских конвенциях),
●Организатор йога-туров

Тренер, персональный тренер, наставник

Коротко о себе
● Начала заниматься боевыми искусствами с 12 лет, занимаюсь по сей день (27 лет)

Образование
● Высшее, Камский Государственный институт физической культуры (диплом с отличием)
● Кандидатский минимум в аспирантуре НГУ им. П.Ф.Лесгафта

Специализация
● Цигун
● УШУ
● Медитация
● Адаптивная физическая культура

Сертификация
● Диплом носителя традиции Усинбафацюань (Пекин)
● Многократные стажировки в Китае при монастыре
● Международные мастерские семинары и стажировки на территории России
● Участие и победы ребят на Международных Фестивалях (аттестованные ученики, участие ребят в показательных выступлениях)

Регалии
● Две правительственные награды за выдающиеся успехи в учебной, научной и общественной жизнедеятельности
● Действующий тренер Федерации Шаолиньских боевых искусств
● Мастерская степень по Шаолиньцюань
● Владеет разговорным китайским языком
● Тренерский стаж более 20 лет

Образование
● ДТ «Созвездие» по дисциплинам: Достижения: г. Сочи, 9 -13 июня 2012г

Танцевальные направления
● dancehall
● dancehall female
● lady style
● kids dance mix
● high heels
● hip hop

Сертификация по направлениям
● ритмика
● гимнастика
● основы народно-сценического танца
● основы классического танца
● историко-бытовой танец
● основы современной хореографии

Регалии
● Опыт танцевального пути г. Краснодар, 1 сентября 2010 г. — 19 мая 2016 г.: проходила обучение в доме д.:
● Лауреат 2 степени Международного конкурса-фестиваля детского и юношеского творчества «Морской бриз» г. Анапа, 2012г
● Лауреат 1 степени открытого Всероссийского вокально-хореографического конкурса детского и молодежного творчества «Хрустальная Ника» г. Париж, 2014 г.
● Лауреат 1 степени Международного фестиваль-конкурса детского и юношеского творчества «Париж, я люблю тебя! Хореография и вокал» в рамках Международного проекта «Салют талантов» г. Краснодар, 2016 г.
● Лауреат 1 степени Всероссийского фестиваль-конкурса вокальных и хореографических коллективов «Люблю тебя, мой край!» С 2016 года начала заниматься современными направлениями (dancehall, vogue, high heels, house, breakdance) г. Краснодар, 2019 г.
● Лауреат 1 степени фестиваля классического и современного танца «Хореографика» г. Краснодар, 2019 г.
● Лауреат 1 степени фестиваля современного танца «Fest of the best» г. Краснодар, 20−21 апреля 2019 г.
● Лауреат 1 степени Всероссийского фестиваля-конкурса «Битва Чемпионов» в рамках телешоу «Звездный танцпол» г. Краснодар, 7 апреля 2019 г.
● Лауреат 1 степени фестиваля современного танца «SHOW YOUR SOUL» г. Краснодар 2019 г.
● Победитель в баттлах от «Extra Dance Studio» в номинации PRO г. Краснодар 2019 г.
● Финалист в баттлах «Dancehall Sunday» от школы танцев «Без Правил» г. Краснодар 2022 г.
● Победитель в баттлах от школы танцев «Без Правил» в номинации PRO Опыт преподавания Презентер dancehall-y Съемки в клипах звезд Шоу бизнеса
● Наставник победителей танцевальных баттлов и конкурсов г. Краснодар 2022 г Группа 8−10 лет с номером «Policemen» — Лауреат 1 степени конкурса «Полифония Сердец» Группа 11−12лет с номером «Dancehall show» — Лауреат 1 степени фестиваля «Муза Лэнд» Петросова Ариана (8лет) — 3место в баттлах от школы танцев «Без Правил»

Коротко о себе:
● Активный, открытый и жизнерадостный человек. Легко нахожу общий язык с людьми. Есть большое стремление к самосовершенствованию, люблю обучаться и обучать других. Свои тренировки стараюсь проводить максимально эффективно, безопасно, позитивно и делать людей прекраснее из дня в день!

Образование
● МПСУ, высшее, клиническая психология
● ITS — тренер групповых программ
● Школа фитнеса и бодибилдинга — персональный тренинг
● МИГТиК - Гештальт-терапевт

Специализация:
● психология
● групповые программы
● персональный тренинг
● танцевальные направления

Сертификация по направлениям:
● Les Mills (международная сертификация)

● Bodypump
● Bodybalance
● Grit
● Sh'bam
● Bodystept


Персональный тренинг:
● Коррекция фигуры, снижение массы тела, работа над проблемными зонами, укрепления мышечного корсета, постановка правильной техники упражнений для новичков, создание безопасного и эффективного плана тренировок исходя из индивидуальных особенностей, улучшение качества жизни.

Коротко о себе:
● Я убеждена, что самые большие победы начинаются со здоровья физического и ментального, обрести которое я готова вам помочь.

Образование
● Высшее педагогическое
Инструктор по адаптивной физической культуре (ВятГУ);

Специализация:
● Хатха-йога, , ,
● Пилатес
● Fly fitness
● Реабилитация

Сертификация по направлениям:
Профессиональное обучение
● Инструктор групповых программ (ЦДО Авангард, 2017 г.);
● Функциональный тренинг (Fitness PRO, 2018 г.);
● Пилатес 1,2 (Искусство движения, 2020 г.);
● Метод Фельденкрайз 2021 г.
● Инструктор по Хатха-йоге 2020г.;
● Принципы Движения polestar 2021 г.
● Pilates mat 1,2,3 (Polestar pilates 2022-2023 г.);

Регалии:
● Мастер спорта России по художественной гимнастике 2015 г.
● Победитель Универсиады по АФК в составе сборной команды 2018 г.

Коротко о себе:
● Занимаясь разными видами фитнеса, силовым тренингом, считала, что йога - это «про
полежать». Надо заметить, что такое мнение часто слышу от разных людей. Но,
попробовав один раз, изменила свое мнение, и йога стала частью моей жизни.

Занятия йогой помогают снять мышечные зажимы, перераспределить мышечный
тонус, укрепить мышечный корсет, через работу с телом повлиять на состояние ума и
нервной системы, научиться расслабляться с помощью дыхательных техник.

В своих занятиях делаю акцент на силовую практику, не забывая про качественное
расслабление.

Образование
● Высшее МГУ

Специализация:
● Йога

Сертификация по направлениям:
● Окончила курс 500-часовой курс Михаила Баранова и Ильи Журавлева от школы «Йога
108»;
● Прошла онлайн курс Дмитрия Демина и Глеба Мазаева от школы Чатуранга;
● Посещаю семинары и мастер - классы разных преподавателей

Регалии:
● Стаж личной практики более 15 лет

Коротко о себе:
● Я профессиональный и действующий спортсмен, с 4 лет занимаюсь тхэквондо (корейское боевое искусство), имею звание мастера спорта, с 6 лет начал заниматься плаванием.
Опыт работы с детьми с ДЦП. Специалист в емс тренинге (3 года).

Образование
● Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Москва
Институт спорта и физического воспитания, Теории и методики легкой атлетики им Н.Г. Озолина

Специализация:
● Тренер ОФП



Регалии:
● Стаж личной практики более 5 лет
● 2-х кратный чемпион России по Таеквон-до
● Чемпион Москвы по плаванию (2013 г.)
● Призёр чемпионата Москвы по легкой атлетике (2015 г.)

Массажист
Стаж работы 6 лет

Направления
● Антицеллюлитный массаж
● Спортивный массаж
● Классический массаж
● Лимфодренажный массаж
● Коррекция фигуры
● Медовый массаж
● Китайский массаж Гуаша
● Баночный массаж
● Миофасциальный массаж

Образование
● Диплом «Медицинский массажист»
● Сертификат «Комплексное подход к лечению целлюлита»
● Сертификат «Butterfly Drainage»

Мастер по массажу
Тренер категории элит

Девиз
Движение — жизнь

Техники массажа
● Классический массаж
● Лимфодренажный
● Антицеллюлитный / моделирующий
● Спортивный
● Лепка
● Пауэр массаж
● Массаж мешочками
● Обёртывания
● Медовый массаж
● Шарко
● LPG
● Массаж лица (структурный лифтинг)

Направления
● Нутрициология
● Пилатес
● Функциональный тренинг
● Растяжка
● Восстановление ОДА
● Персональный тренинг (снижение веса, коррекция фигуры)
● Танцевальные направления (hip-hop, RnB, Hous, Larina, Ragga)

Сертификация по направлениям
● Пилатес mat, большое оборудование (Allo международный образовательный центр, школа пилатеса- пилатес reformer pro), 2008, 2009, 2013
● MFR (Центр Практика, Велком), 2012, 2016
● Port de Bras 1,2, advanced (школа фитнеса), 2009
● Hot Iron 1,2,cross (International Fitness School), 2008
● Персональный тренинг
Силовой тренинг (Школа фитнеса, Шептухов), 2009
Особенности тренирвок у женщин (Ринат Хисямов), 2011
Снижение веса за счет жирового компонента (Школа фитнеса, Шептухов), 2012
● Реабилитация
Составление тренировки с учетом особенности осанки (Школа пилатеса), 2011
Про сколиоз (Центр практика), 2019
Про стопы (Учебный центр практика), 2020

Образование
● Высшее МГУСЭИ
● Internetional SPA Scool массаж, 2022
● Инструктор групповых программ (Страта Партнерс)

Регалии
● Инструктор с 15 летним стажем
● Участница фитнес конвенций фитнес Москва, МИОФ, участница он онлайн фитнес проекта «тренер рядом», координатор и методист проекта «Гравити фит» — фитнес приложения
● Более 300 людей вела персонально

Массажист, специалист по адаптивной физической культуре и спорту
Опыт работы – более 7 лет.

Техники массажа
● Классический оздоровительный массаж
● Спортивный
● Массаж при остеохондрозе, межпозвонковой грыже
● Европейская антицеллюлитная система массажа
● Лимфодренажный, баночный
● Талассотерапия
● Хиромассаж
● Процедуры в термальном комплексе (мыльный массаж, обёртывание), различные техники парений
● Спа-процедуры по уходу за телом
● Медовый массаж, пилинг
● Аюрведические ритуалы

Девиз мастера:
● Каждый ребенок видит этот мир по-разному, но абсолютно точно очень красиво. Если начать фантазировать с ребенком, его воображение может быть безграничным.

Образование
● Высшее: Дальневосточная Государственная Академия Искусств.
Высшая школа народных искусств.

Специализация:
● живопись
● рисунок
● декоративная композиция
● арт-терапия
● творчество

Сертификация по направлениям
● Художественный текстиль (Художественно-Промышленная Академия им. Штиглица, г. Санкт-Петербург)
● Арт-терапия детская/взрослая (Академия Искусств Игоря Бурганова, г. Москва)

Регалии
● Член союза художников. Преподаватель кафедры проектирования архитектурной среды и интерьера. Организатор и преподаватель детских творческих мастерских.
● Участница выставок: Москва, Владивосток, Хабаровск, Комсомольск-на- Амуре, Томск, Сочи, Румыния, Китай, Япония, Турция

Коротко о себе:
● Люблю проводить время с детьми, отдаю им всего себя и получаю
взамен их радостные эмоции.

Девиз тренера:
● Успех не окончательный, неудача не фатальна: главное - смелость продолжать

Образование
● Бакалавриат (Институт Гостиничного Бизнеса и Туризма)
● Инструктор детского фитнеса (Профессиональная школа Бодибилдинга и Фитнеса)

Специализация:
● Обучение детей футболу
● ОФП
● Функциональный тренинг
● Персональный тренинг в тренажерном зале (подростки)
● Проведение тренировочных сборов
● Проведение тематических смен в детских спортивных лагерях
● Организация и проведение детских event мероприятий


Сертификация по направлениям:
● Инструктор детского фитнес (World Class University)

Регалии:
● Опыт работы с детьми более 8 лет
● 1й юношеский разряд по футбол
● Призер чемпионата Москвы по футболу
● ФК ФШМ