летние спортивные сборы Академии чемпионов PlayPark

День 1
8:15 – Сбор команды, знакомство друг с другом, игры для взаимодействия и знакомства
9:30 – Отдых, перекус
10:00 – Творческая пауза. Просмотр фильма или лекции. Тема: Знакомство со здоровым образом жизни и правильным питанием
11:00 – Тренировка, предметная подготовка, ОФП
13:00 – Обед
13:45 – Творческое задание на тему "Здоровый образ жизни и правильное питание"
15.00 – Хореография, танцевальная подготовка, отработка номеров для отчетного концерта
17.00 – Окончание дня

День 2
8:15 – Сбор команды, танцевальная зарядка, флешмоб
9:30 – Отдых, перекус
10:00 – Творческая пауза. Просмотр фильма или лекции. Тема: Художественная гимнастика - принцесса спорта
11:00 – Тренировка, предметная подготовка, ОФП
13:00 – Обед
13:45 – Творческое задание на тему "Женские виды спорта"
15.00 – Хореография, танцевальная подготовка, отработка номеров для отчетного концерта
17.00 – Окончание дня

День 3
8:15 – Сбор команды, пробежка и спортивные эстафеты
9:30 – Отдых, перекус
10:00 – Творческая пауза. Просмотр фильма или лекции. Тема: Талисманы в спорте
11:00 – Тренировка, предметная подготовка, ОФП
13:00 – Обед
13:45 – Мастер-класс по плетению браслетов
15.00 – Хореография, танцевальная подготовка, отработка номеров для отчетного концерта
17.00 – Окончание дня

День 4
8:15 – Сбор команды, пробежка. Мастер-класс: Техника жонглирования теннисными мячами
9:30 – Отдых, перекус
10:00 – Творческая пауза. Просмотр фильма или лекции. Тема: Волнение - это нормально
11:00 – Тренировка, предметная подготовка, ОФП
13:00 – Обед
13:45 – Тренинг с психологом: Дружим с эмоциями
15.00 – Хореография, танцевальная подготовка, отработка номеров для отчетного концерта
17.00 – Окончание дня

День 5
8:15 – Сбор команды, танцевальная зарядка, флешмоб
9:30 – Отдых, перекус
10:00 – Творческая пауза. Просмотр фильма или лекции. Тема: Мое мнение!
11:00 – Тренировка, предметная подготовка, ОФП
13:00 – Обед
13:45 – Мастер-класс по изготовлению свечей. Коллаборация с SEVEN SISTERS
15.00 – Хореография, танцевальная подготовка, отработка номеров для отчетного концерта
17.00 – Окончание дня

День 6
8:15 – Сбор команды, пробежка и спортивные эстафеты
9:30 – Отдых, перекус
10:00 – Творческая пауза. Просмотр фильма или лекции. Тема: Самооценка
11:00 – Тренировка, предметная подготовка, ОФП
13:00 – Обед
13:45 – Мастер- класс: Сам себе визажист
15.00 – Хореография, танцевальная подготовка, отработка номеров для отчетного концерта
17.00 – Окончание дня

День 7
8:15 – Сбор команды, пробежка. Мастер-класс: Техника жонглирования теннисными мячами
10:00 – Творческая пауза. Просмотр фильма или лекции. Тема: Желания и мечты
11:00 – Тренировка, предметная подготовка, ОФП
13:00 – Обед
13:45 – Тренинг с психологом: Учимся мечтать. Карта желаний
15.00 – Хореография, танцевальная подготовка, отработка номеров для отчетного концерта
17.00 – Окончание дня

День 8
8:15 – Сбор команды, танцевальная зарядка, флешмоб
9:30 – Отдых, перекус
10:00 – Творческая пауза. Просмотр фильма или лекции. Тема: О, спорт, ты - мир!
11:00 – Тренировка, предметная подготовка, ОФП
13:00 – Обед
13:45 – Творческое задание. Изготовление слаймов
15.00 – Хореография, танцевальная подготовка, отработка номеров для отчетного концерта
17.00 – Окончание дня

День 9
8:15 – Сбор команды, пробежка и спортивные эстафеты
9:30 – Отдых, перекус
10:00 – Творческая пауза. Просмотр фильма или лекции. Тема: Интересные факты из мира гимнастики. История олимпийских чемпионок
11:00 – Тренировка, предметная подготовка, ОФП
13:00 – Обед
13:45 – Мастер-класс по раскрашиванию свечей. Коллаборация с SEVEN SISTERS
15.00 – Хореография, танцевальная подготовка, отработка номеров для отчетного концерта
17.00 – Окончание дня

День 10
8:15 – Сбор команды, танцевальная зарядка, флешмоб
9:30 – Отдых, перекус
10:00 – Творческая пауза. Просмотр фильма или лекции. Тема: I AM SUPER GIRL!
11:00 – Тренировка, предметная подготовка, ОФП
13:00 – Обед
13:45 – Мастер-класс по плетению браслетов
15.00 – Подготовка к отчетному концерту. Генеральная репетиция
17.00 – Отчетный концерт
18.00 – Окончание дня