Мы используем файлы cookies.
Продолжая использовать сайт, Вы принимаете условия Пользовательского соглашения, Политики обработки персональных данных, и даете Согласие на обработку персональных данных.
Продолжая использовать сайт, Вы принимаете условия Пользовательского соглашения, Политики обработки персональных данных, и даете Согласие на обработку персональных данных.
Игорь Бордан
Образование
● Приднестровский государственный университет Факультет физической культуры и спорта
Опыт
● Стажировка в ФК «Динамо»
Карьера
● Воспитанник футбольной академии «Шериф»
● Многократный чемпион и призёр чемпионата Молдавии
● Участник Лиги чемпионов и Лиги Европы в составе ФК «Шериф»
● Приднестровский государственный университет Факультет физической культуры и спорта
Опыт
● Стажировка в ФК «Динамо»
Карьера
● Воспитанник футбольной академии «Шериф»
● Многократный чемпион и призёр чемпионата Молдавии
● Участник Лиги чемпионов и Лиги Европы в составе ФК «Шериф»
Иван Кондрашкин
Образование
● Государственный Университет Просвещения
Физической культуры и спорта, тренер-преподаватель физической культуры, тренер по футболу
Опыт
● 5 лет
● Государственный Университет Просвещения
Физической культуры и спорта, тренер-преподаватель физической культуры, тренер по футболу
Опыт
● 5 лет
Инна Ширяева
Образование
● Российская Государственная Академия Физической Культуры
Статус
● КМС по теннису
Ученики
● Многократные победители призеры турниров РТТ, участники турниров ТЕ и ITF
● Тренерский стаж: 28 лет
● Российская Государственная Академия Физической Культуры
Статус
● КМС по теннису
Ученики
● Многократные победители призеры турниров РТТ, участники турниров ТЕ и ITF
● Тренерский стаж: 28 лет
Евгений Рогачев
Образование
● Поволжская государственная академия физической культуры и спорта
Статус
● Мастер спорта по теннису
Достижения
● Неоднократный победитель соревнований РТТ
● Чемпион России среди юниоров
● 2 номер в классификации РСФСР среди юниоров
Ученики
● Победители турниров РТТ, TE, ITF, члены юношеской сборной России
● Тренерский стаж: более 20 лет
● Поволжская государственная академия физической культуры и спорта
Статус
● Мастер спорта по теннису
Достижения
● Неоднократный победитель соревнований РТТ
● Чемпион России среди юниоров
● 2 номер в классификации РСФСР среди юниоров
Ученики
● Победители турниров РТТ, TE, ITF, члены юношеской сборной России
● Тренерский стаж: более 20 лет
Екатерина Ищенко
Образование
● Московская государственная академия физической культуры
Факультет: Игровые виды спорта
Сертификаты, курсы
● 2017 Le petite tennis
● 2015 Tennis 10s
● 2000 USPTR tennis
Тренерский стаж:
● 24 года
● Московская государственная академия физической культуры
Факультет: Игровые виды спорта
Сертификаты, курсы
● 2017 Le petite tennis
● 2015 Tennis 10s
● 2000 USPTR tennis
Тренерский стаж:
● 24 года
Елена Егорова
Образование
● РГУФКС и Т, повышение квалификации - ПГАФКС и Т (программа 10 s), курсы ФТР вводного уровня по программе ITF
Достижения
● Призер турниров РТТ
● Тренерский стаж: более 16 лет
● РГУФКС и Т, повышение квалификации - ПГАФКС и Т (программа 10 s), курсы ФТР вводного уровня по программе ITF
Достижения
● Призер турниров РТТ
● Тренерский стаж: более 16 лет
Александр Якимов
Образование
● 2009 г.-2014 г. Высшее Тольяттинский Государственный Университет
Кафедра – Физическая культура и спорт
Статус:
● КМС
Достижения
● Призер и победитель турниров РТТ
● Участник международных турниров ITF
Ученики
● Победители турниров РТТ, TE, ITF, члены юношеской сборной России
● Спарринг-партнер Дарьи Касаткиной
● 2009 г.-2014 г. Высшее Тольяттинский Государственный Университет
Кафедра – Физическая культура и спорт
Статус:
● КМС
Достижения
● Призер и победитель турниров РТТ
● Участник международных турниров ITF
Ученики
● Победители турниров РТТ, TE, ITF, члены юношеской сборной России
● Спарринг-партнер Дарьи Касаткиной
Андрей Ширяев
Статус
● КМС по теннису
● Тренерский стаж: 6 лет
Достижения
● Неоднократный победитель турниров РТТ, победитель командного первенства МО
● КМС по теннису
● Тренерский стаж: 6 лет
Достижения
● Неоднократный победитель турниров РТТ, победитель командного первенства МО
Никита Матвеев
Образование
● Институт спорта и физического воспитания
Кафедра ТиМ тенниса
РГУФК (РУС)
Должность
● Тренер-преподаватель
Тренерский стаж:
● 5 лет
● Институт спорта и физического воспитания
Кафедра ТиМ тенниса
РГУФК (РУС)
Должность
● Тренер-преподаватель
Тренерский стаж:
● 5 лет
Егор Федотов
Коротко о себе:
● Я профессиональный и действующий спортсмен, с 4 лет занимаюсь тхэквондо (корейское боевое искусство), имею звание мастера спорта, с 6 лет начал заниматься плаванием.
Опыт работы с детьми с ДЦП. Специалист в емс тренинге (4 года).
Образование
● Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Москва
Институт спорта и физического воспитания, Теории и методики легкой атлетики им Н.Г. Озолина
Специализация:
● Тренер ОФП
Регалии:
● Стаж личной практики более 6 лет
● 2-х кратный чемпион России по тхэквондо
● Чемпион Москвы по плаванию (2013 г.)
● Призёр чемпионата Москвы по легкой атлетике (2015 г.)
● Я профессиональный и действующий спортсмен, с 4 лет занимаюсь тхэквондо (корейское боевое искусство), имею звание мастера спорта, с 6 лет начал заниматься плаванием.
Опыт работы с детьми с ДЦП. Специалист в емс тренинге (4 года).
Образование
● Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Москва
Институт спорта и физического воспитания, Теории и методики легкой атлетики им Н.Г. Озолина
Специализация:
● Тренер ОФП
Регалии:
● Стаж личной практики более 6 лет
● 2-х кратный чемпион России по тхэквондо
● Чемпион Москвы по плаванию (2013 г.)
● Призёр чемпионата Москвы по легкой атлетике (2015 г.)
Никита Торопов
Образование
● Cтудент ГЦОЛИФК
Должность
● Тренер-преподаватель
Тренерский стаж
● 3 года
Спортивные достижения
● Победитель и призер турниров РТТ
● Cтудент ГЦОЛИФК
Должность
● Тренер-преподаватель
Тренерский стаж
● 3 года
Спортивные достижения
● Победитель и призер турниров РТТ
Андрей Юров
Образование
● МГАФК
Статус
● КМС по теннису
Тренерский стаж
● 13 лет
Спортивные достижения
● Воспитанник СДЮШОР "ЦСКА"
● Финалист и многократный призер первенства Москвы
● Финалист Nike junior tour masters
● Ученики - победители турниров РТТ, TE, ITF
● МГАФК
Статус
● КМС по теннису
Тренерский стаж
● 13 лет
Спортивные достижения
● Воспитанник СДЮШОР "ЦСКА"
● Финалист и многократный призер первенства Москвы
● Финалист Nike junior tour masters
● Ученики - победители турниров РТТ, TE, ITF
Рафаэль Курятников
Образование
● ДНТУ факультет: физической культуры и спорта
Статус
● Мастер спорта
Достижения
● Тренер и игрок международного уровня
● Занимался с лучшими тренерами РФ и Европы
● Воспитал победителей и призеров РФ и Европы
● Неоднократный победитель всероссийских и международных соревнований (TE, Futeres)
● Участник одиночного, парного и командного чемпионатов РФ
● ДНТУ факультет: физической культуры и спорта
Статус
● Мастер спорта
Достижения
● Тренер и игрок международного уровня
● Занимался с лучшими тренерами РФ и Европы
● Воспитал победителей и призеров РФ и Европы
● Неоднократный победитель всероссийских и международных соревнований (TE, Futeres)
● Участник одиночного, парного и командного чемпионатов РФ
Софья Кичаева
Образование
● ПГУФКСИТ по специализация Тренер по теннису
Статус
● КМС по теннису
Достижения
● Победитель и призер турниров РТТ
Тренерский стаж
● 4 года
● ПГУФКСИТ по специализация Тренер по теннису
Статус
● КМС по теннису
Достижения
● Победитель и призер турниров РТТ
Тренерский стаж
● 4 года
Евгений Рубаненко
Образование
● ПГУФКСиТ по специализация Тренер по теннису
Должность
● Тренер-преподаватель
Тренерский стаж
● 5 лет
Спортивные достижения
● Кандидат в мастера спорта по теннису
● Призер командного первенства России
● Неоднократный призер и победитель Всероссийских соревнований
● Участник турниров TE и ITF
● ПГУФКСиТ по специализация Тренер по теннису
Должность
● Тренер-преподаватель
Тренерский стаж
● 5 лет
Спортивные достижения
● Кандидат в мастера спорта по теннису
● Призер командного первенства России
● Неоднократный призер и победитель Всероссийских соревнований
● Участник турниров TE и ITF
Марина Ларина
Коротко о себе:
● Занимаясь разными видами фитнеса, силовым тренингом, считала, что йога - это «про
полежать». Надо заметить, что такое мнение часто слышу от разных людей. Но,
попробовав один раз, изменила свое мнение, и йога стала частью моей жизни.
Занятия йогой помогают снять мышечные зажимы, перераспределить мышечный
тонус, укрепить мышечный корсет, через работу с телом повлиять на состояние ума и
нервной системы, научиться расслабляться с помощью дыхательных техник.
В своих занятиях делаю акцент на силовую практику, не забывая про качественное
расслабление.
Образование
● Высшее МГУ
Специализация:
● Йога
Сертификация по направлениям:
● Окончила курс 500-часовой курс Михаила Баранова и Ильи Журавлева от школы «Йога
108»;
● Прошла онлайн курс Дмитрия Демина и Глеба Мазаева от школы Чатуранга;
● Посещаю семинары и мастер - классы разных преподавателей
Регалии:
● Стаж личной практики более 15 лет
● Занимаясь разными видами фитнеса, силовым тренингом, считала, что йога - это «про
полежать». Надо заметить, что такое мнение часто слышу от разных людей. Но,
попробовав один раз, изменила свое мнение, и йога стала частью моей жизни.
Занятия йогой помогают снять мышечные зажимы, перераспределить мышечный
тонус, укрепить мышечный корсет, через работу с телом повлиять на состояние ума и
нервной системы, научиться расслабляться с помощью дыхательных техник.
В своих занятиях делаю акцент на силовую практику, не забывая про качественное
расслабление.
Образование
● Высшее МГУ
Специализация:
● Йога
Сертификация по направлениям:
● Окончила курс 500-часовой курс Михаила Баранова и Ильи Журавлева от школы «Йога
108»;
● Прошла онлайн курс Дмитрия Демина и Глеба Мазаева от школы Чатуранга;
● Посещаю семинары и мастер - классы разных преподавателей
Регалии:
● Стаж личной практики более 15 лет
София Шашуро
Фитнес тренер, мастер спорта России по художественной гимнастике с 2021 г., мастер спорта России по эстетической гимнастике с 2024 г.
Образование
● рус ГЦОЛИФК тренерский факультет, отделение художественной и эстетической гимнастики
Регалии
● Многократная победительница и призер первенства Москвы, Кубков России и первенства России, 2022 г.
● Победитель межрегиональных соревнований и международных турниров
● Победитель международных турниров в Малайзии, 2022 г., г. Венгрии и Турции, 2019 г.
● Победитель межрегиональных соревнований в Туле, Смоленске, Нальчике, 2022 г.
● Победитель межрегиональных соревнований в Республике Башкортостан, 2019 г.
● Входила в состав сборной Москвы по художественной гимнастике с 2019-2021 г.
● Входила в состав сборной Москвы и России по эстетической гимнастике с 2021-2024 г.
Образование
● рус ГЦОЛИФК тренерский факультет, отделение художественной и эстетической гимнастики
Регалии
● Многократная победительница и призер первенства Москвы, Кубков России и первенства России, 2022 г.
● Победитель межрегиональных соревнований и международных турниров
● Победитель международных турниров в Малайзии, 2022 г., г. Венгрии и Турции, 2019 г.
● Победитель межрегиональных соревнований в Туле, Смоленске, Нальчике, 2022 г.
● Победитель межрегиональных соревнований в Республике Башкортостан, 2019 г.
● Входила в состав сборной Москвы по художественной гимнастике с 2019-2021 г.
● Входила в состав сборной Москвы и России по эстетической гимнастике с 2021-2024 г.
Алина Плюхина
Инструктор групповых фитнес-программ
Регалии
● Кандидат в мастера спорта по эстетической гимнастике «Самбо-70», входила в состав сборной г. Москвы и сборной России
● Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике «МГФСО», входила в состав сборной г. Москвы
● Победитель всероссийских и международных соревнований
● сертифицированный тренер по программе «Non-Gravity» (тренировки с оборудованием «Гамак»)
● Квалификация «Инструктор по джампинг KIDS» – компания «Pro Jumping»
Регалии
● Кандидат в мастера спорта по эстетической гимнастике «Самбо-70», входила в состав сборной г. Москвы и сборной России
● Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике «МГФСО», входила в состав сборной г. Москвы
● Победитель всероссийских и международных соревнований
● сертифицированный тренер по программе «Non-Gravity» (тренировки с оборудованием «Гамак»)
● Квалификация «Инструктор по джампинг KIDS» – компания «Pro Jumping»
Дмитрий Нижник
Персональный тренер по фитнесу и физической подготовке для взрослых и детей:
● Высшее спортивное образование.
● Стаж тренерской деятельности более 10 лет.
● Мастер спорта по становой тяге.
Дмитрий непрерывно поддерживает отличную физическую форму и мотивирует своих клиентов добиваться поставленных целей.
● Кроссфит тренировки
● Здоровая спина и суставы(восстановление после травм)
● Силовые тренировки.
● Офп для детей
● Высшее спортивное образование.
● Стаж тренерской деятельности более 10 лет.
● Мастер спорта по становой тяге.
Дмитрий непрерывно поддерживает отличную физическую форму и мотивирует своих клиентов добиваться поставленных целей.
● Кроссфит тренировки
● Здоровая спина и суставы(восстановление после травм)
● Силовые тренировки.
● Офп для детей
Дмитрий Нижник
Массажист, специалист по адаптивной физической культуре и спорту
Опыт работы – более 7 лет.
Техники массажа
● Классический оздоровительный массаж
● Спортивный
● Массаж при остеохондрозе, межпозвонковой грыже
● Европейская антицеллюлитная система массажа
● Лимфодренажный, баночный
● Талассотерапия
● Хиромассаж
● Процедуры в термальном комплексе (мыльный массаж, обёртывание), различные техники парений
● Спа-процедуры по уходу за телом
● Медовый массаж, пилинг
● Аюрведические ритуалы
Опыт работы – более 7 лет.
Техники массажа
● Классический оздоровительный массаж
● Спортивный
● Массаж при остеохондрозе, межпозвонковой грыже
● Европейская антицеллюлитная система массажа
● Лимфодренажный, баночный
● Талассотерапия
● Хиромассаж
● Процедуры в термальном комплексе (мыльный массаж, обёртывание), различные техники парений
● Спа-процедуры по уходу за телом
● Медовый массаж, пилинг
● Аюрведические ритуалы
Станислав Штырков
● Мастер спорта РФ
● Входил в основной состав сборной команды России по тхэквондо ВТ с 2010 по 2016 гг.
● 3 дан
● Учредитель АНО "За Развитие"
● Председатель "Брянской федерации тхэквондо"
Дарья Фоменко
● Участница крупных танцевальных проектов и чемпионатов, включая Volga Champ
● Посещала большое количество мастер-классов, лагерей и интенсивов
● Снималась в клипах известных российских и зарубежных исполнителей
● Свой путь начинала в школе танцев «Proтанцы» (студия танцев Мигеля - российский хореограф и продюссер, член жюри шоу «Танцы» на ТНТ)
● Мастер спорта России по художественной гимнастике
● Многократная чемпионка и призёр чемпионата Москвы по художественной гимнастике
● Серебряный призёр первенства России по художественной гимнастике
● Член сборной команды Москвы по художественной гимнастике (2019–2024 гг.)
● Победитель и призёр международных турниров в Майами (США), Италии, Болгарии и других странах
● Многократный победитель и призёр всероссийских соревнований различного уровня
PLAYPARK
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО ТЕННИСУ
МЫ
—
Индивидуальные тренировки по теннису — лучший способ быстро повысить уровень игры и достичь личных целей. В академии PlayPark наши опытные тренеры создают программу, учитывая ваши особенности и задачи. Занимайтесь с удовольствием и улучшайте технику на каждом занятии!
PLAYPARK
МЫ БОЛЬШЕ, ЧЕМ СПОРТ. МЫ - PLAYPARK. ЗДОРОВЬЕ И ОТЛИЧНОЕ САМОЧУВСТВИЕ - ЭТО ГЛАВНЫЕ ФАКТОРЫ НА ПУТИ К УСПЕХУ В ЛЮБОЙ СФЕРЕ!
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС PLAYPARK СОЗДАН ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ИГРОВЫМИ ВИДАМИ СПОРТА, А ТАКЖЕ ФИТНЕСОМ И ПЕРЕДОВЫМИ СПОРТИВНЫМИ НАПРАВЛЕНИЯМИ ДЛЯ ОБЩЕГО РАЗВИТИЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ.
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС PLAYPARK СОЗДАН ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ИГРОВЫМИ ВИДАМИ СПОРТА, А ТАКЖЕ ФИТНЕСОМ И ПЕРЕДОВЫМИ СПОРТИВНЫМИ НАПРАВЛЕНИЯМИ ДЛЯ ОБЩЕГО РАЗВИТИЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ.
ФИЛОСОФИЯ И ЦЕННОСТИ
4 НОВЫХ ТЕННИСНЫХ КОРТА
ЗОНА ОТДЫХА
КОМНАТА ДЛЯ ТЕОРЕТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ
VIP-РАЗДЕВАЛКИ
ТЕРРИТОРИЯ ФИТНЕСА
ПАРКОВКА
Место для отдыха взрослым после игры в теннис, новых знакомств и общения.
Современное покрытие Хард идеально подходит для безопасной и качественной игры.
Помещение для обсуждения тренировок и игр.
2 просторные раздевалки с трансляцией спортивных событий и фильмов для вашей компании.
2 универсальных зала для занятий спортом.
Наши преимущества
Персональное обучение большому теннису — это формат занятий, где вы занимаетесь один на один с тренером. Такой подход позволяет максимально сфокусироваться на ваших потребностях и сделать тренировки эффективными. Вместо стандартных групповых уроков здесь тренер подбирает программу под ваш уровень и цели — будь вы новичок, любитель или даже претендент на турнир.
Большой теннис индивидуально проходит на корте с профессиональным покрытием харт, что позволяет отрабатывать технику ударов и движения максимально комфортно. Тренер внимательно следит за правильностью выполнения каждого элемента — от подачи до сложных игровых приемов. Благодаря индивидуальному подходу вы быстрее освоите базовые правила и продвинетесь к автоматизму в движениях и ударах на тренировке.
Большой теннис индивидуально проходит на корте с профессиональным покрытием харт, что позволяет отрабатывать технику ударов и движения максимально комфортно. Тренер внимательно следит за правильностью выполнения каждого элемента — от подачи до сложных игровых приемов. Благодаря индивидуальному подходу вы быстрее освоите базовые правила и продвинетесь к автоматизму в движениях и ударах на тренировке.
За час персональной тренировки вы получаете высокую нагрузку, при этом тренер контролирует интенсивность, чтобы вы не уставали, а прогрессировали. Обучение включает не только практические занятия с ракеткой и мячом, но и рекомендации по стилю игры, подготовке к соревнованиям и спортивной форме.
Персональное обучение большому теннису: что это такое
Индивидуальные занятия теннисом в Москве позволяют заниматься в удобное время, с возможностью подстраиваться под расписание ученика. Это отличный вариант тренировки для тех, кто хочет не просто тренироваться, а именно учиться играть, совершенствуя каждый элемент.
Кроме того, индивидуальные занятия большим теннисом в Москве с персональным тренером по теннису дают возможность получить максимум пользы за короткое время — каждый урок включает работу над техникой, игровой подготовкой и физической формой. Такая система помогает освоить теннисный стиль, который подходит именно вам, и перейти к более сложным уровням игры.
Кроме того, индивидуальные занятия большим теннисом в Москве с персональным тренером по теннису дают возможность получить максимум пользы за короткое время — каждый урок включает работу над техникой, игровой подготовкой и физической формой. Такая система помогает освоить теннисный стиль, который подходит именно вам, и перейти к более сложным уровням игры.
Индивидуальная тренировка по теннису отлично подойдет:
- Начинающим, которые хотят быстро освоить основы большого тенниса и не потеряться в правилах.
- Любителям, которые хотят улучшить технику и понять, как играть эффективнее.
- Спортсменам, готовящимся к турнирам, которым нужно доводить удары и игровые навыки до автоматизма.
- Тем, кто ценит высокий уровень нагрузки и хочет тренироваться интенсивно, но с контролем тренера.
- Жителям Москвы и области, ищущим удобный формат индивидуальных тренировок на подходящем корте.
- Всем, кому важен персональный подход, который помогает быстрее достигать прогресса.
Почему стоит выбрать персонального тренера по теннису
Персональный тренер по теннису помогает работать именно с теми моментами, которые важны для вас. В отличие от групповых занятий, здесь тренер полностью сосредоточен на вашем развитии. Он подбирает упражнения под ваш уровень — будь вы новичок или опытный спортсмен. Такой подход ускоряет освоение техники по индивидуальному теннису и улучшает игровые навыки на тренировке. Вы учитесь правильным ударам, движениям и тактике, что делает тренировку результативной и интересной.
Заниматься индивидуально с профессионалом — значит получать качественную обратную связь, которая помогает доводить каждый элемент до автоматизма. Персональный тренер следит за нагрузкой, чтобы тренировка была эффективной, но не перегружала тело. Это важный момент для тех, кто хочет прогрессировать и готовиться к турнирам по теннису или просто играть с удовольствием индивидуально.
Заниматься индивидуально с профессионалом — значит получать качественную обратную связь, которая помогает доводить каждый элемент до автоматизма. Персональный тренер следит за нагрузкой, чтобы тренировка была эффективной, но не перегружала тело. Это важный момент для тех, кто хочет прогрессировать и готовиться к турнирам по теннису или просто играть с удовольствием индивидуально.
Кому подходят индивидуальные тренировки по теннису?
Стоимость индивидуальных тренировок по теннису
Стандартная продолжительность одной индивидуальной тренировки — 60 минут. Цена за индивидуальную тренировку по теннису в Москве составляет от 3600 рублей.
Есть варианты оплаты:
Стоимость индивидуальной тренировки зависит от уровня тренера, выбранного времени и школы. Опытные специалисты с большим стажем и достижениями могут стоить дороже, но именно они помогут вам быстро освоить технику и добиться результата.
Есть варианты оплаты:
- Разовая индивидуальная тренировка теннисом — удобно попробовать и понять, подходит ли формат.
- Абонемент — выгодный вариант для тех, кто хочет заниматься регулярно и видеть стабильный прогресс. Часто школы предлагают скидки при покупке пакета занятий.
Стоимость индивидуальной тренировки зависит от уровня тренера, выбранного времени и школы. Опытные специалисты с большим стажем и достижениями могут стоить дороже, но именно они помогут вам быстро освоить технику и добиться результата.
Стоимость занятий
Наши тренеры
Приглашаем жителей районов Тропарёво-Никулино, Очаково-Матвеевское и Олимпийская деревня на индивидуальные занятия по большому теннису в спорткомплексе PLAYPARK. Мы находимся в удобной пешей доступности от станций метро Юго-Западная, Озерная, Проспект Вернадского и Мичуринский проспект.
Где мы находимся
10 МИНУТ ХОДЬБЫ ОТ М. ЮГО-ЗАПАДНАЯ
17 МИНУТ ХОДЬБЫ ОТ М. ОЗЕРНАЯ
25 МИНУТ ХОДЬБЫ ОТ М. ПРОСПЕКТ ВЕРНАДСКОГО
25 МИНУТ ХОДЬБЫ ОТ М. МИЧУРИНСКИЙ ПРОСПЕКТ
Часто задаваемые вопросы
Каждое индивидуальное занятие длится ровно час. За это время тренировки вы успеете проработать технику ударов, движение и игровые навыки под контролем тренера.
Достаточно удобной спортивной одежды и обуви для занятий. Ракетку и мячи мы предоставим сами. Если потом захотите, тренер поможет подобрать экипировку под ваш уровень и стиль игры.
Для новичков оптимально заниматься 2–3 раза в неделю. Такой ритм индивидуальных тренировок поможет быстро освоить основы и начать прогрессировать. Но расписание всегда можно подстроить под ваш ритм жизни.
Занятия ведут опытные профессионалы с глубокими знаниями тенниса. Они подбирают упражнения под ваш уровень и внимательно следят за техникой, чтобы каждый элемент доводился до автоматизма.
Тренировки проходят на современных кортах с покрытием хард. Выбор зависит от программы и ваших целей. Это позволяет подготовиться к разным условиям игры.
Да, конечно. Наши программы тренировки рассчитаны и на абсолютных новичков. Тренер поможет освоить базовые правила, работу с ракеткой и движение по корту, чтобы вы быстро почувствовали уверенность в игре.
PLAYPARK не терпит обыденности, шаблонных подходов и косности! Только вперед! СМЕЛО ! К новым свершениям! Ярко! В жизни и спорте!
МЫ
ОСТАВЬТЕ ВАШИ КОНТАКТЫ, НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
