Top.Mail.Ru
Мы используем файлы cookies.
Продолжая использовать сайт, Вы принимаете условия Пользовательского соглашения, Политики обработки персональных данных, и даете Согласие на обработку персональных данных.
Хорошо
PLAYPARK

БОЛЬШОЙ ТЕННИС ДЛЯ ДЕТЕЙ 14 лет

МЫ
На современных кортах с покрытием HARD
Большой теннис для детей
Теннис — это не просто спорт, а настоящая школа жизни. Если ваш подросток в 14 лет ищет занятие, которое поможет развиваться и физически, и эмоционально, теннис станет отличным выбором. Под руководством опытных тренеров ребенок учится бороться за каждый мяч, принимать решения самостоятельно и добиваться целей.
ГРУППОВЫЕ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО ТЕННИСУ ДЛЯ ДЕТЕЙ!
PLAYPARK
Мы, PLAYPARK, предлагаем:

  • Групповые тренировки — энергия команды и здоровая конкуренция.
  • Индивидуальные занятия — персональный подход и быстрый рост навыков.
  • Сплит-формат — можно заниматься с другом или даже вместе с родителем.

Современные корты, залы ОФП, медицинская поддержка и уютная инфраструктура создают идеальные условия. Теннис закаляет характер, дарит уверенность и открывает новые горизонты. Начните этот год ярко — подарите ребенку возможность почувствовать вкус побед и раскрыть свой талант!




Занятия большим теннисом для детей от 14 лет

ФИЛОСОФИЯ И ЦЕННОСТИ
PLAYPARK - это футбол для всех, вне зависимости от уровня подготовки. Это собственная методика тренировок, разработанная с учетом особенностей взрослого организма спортсмена-любителя.
Это тренерский штаб с большим опытом работы, а также методист, который является действующим тренером академии Динамо им. Л.И. Яшина.

И, самое главное, футбол в PLAYPARK - это сообщество людей из разных сфер и профессий, которых объединяет любовь к игре в его Величество футбол.

PLAYPARK - это футбол для всех, вне зависимости от уровня подготовки.
Это собственная методика тренировок, разработанная с учетом особенностей взрослого организма спортсмена-любителя.
Это тренерский штаб с большим опытом работы, а также методист, который является действующим тренером академии Динамо им. Л.И. Яшина.

Это инфраструктура на уровне лучших футбольных баз России.
И, самое главное, футбол в PLAYPARK - это сообщество людей из разных сфер и профессий, которых объединяет любовь к игре в его Величество футбол.

НОВЫЕ КОРТЫ ДЛЯ безопасной ИГРЫ

Фитнес-залы для общей подготовки

Удобная зона отдыха

Просторные VIP-раздевалки

Комната для разбора теории

Удобная парковка

10 МИНУТ ХОДЬБЫ ОТ М. ЮГО-ЗАПАДНАЯ
В PlayPark есть два спортивных зала. В них проходят тренировки на выносливость, силу и ловкость. Такие занятия помогают детям стать сильнее, быстрее и увереннее в своих возможностях на корте.

В PlayPark установлены четыре современных корта с покрытием «Хард». Оно снижает нагрузку на ноги и делает тренировки безопасными. Такое покрытие используют в профессиональных турнирах. Ребёнок сможет тренироваться в комфортных условиях.

После игры важно расслабиться и восстановить силы. В PlayPark есть уютная зона отдыха. Здесь можно пообщаться с друзьями, обсудить тренировки или просто отдохнуть перед следующими занятиями.

Для комфорта игроков в комплексе предусмотрены две большие раздевалки. В них установлены экраны, где можно смотреть спортивные трансляции и фильмы. Это отличный вариант для тех, кто приходит на тренировки с друзьями или родителями.

Для всех, кто приезжает на тренировки, предусмотрена парковка. Это удобно для родителей и учеников, которые ценят своё время.

Чтобы играть лучше, мало только тренироваться. В школе есть специальная комната для теоретических занятий. Здесь тренеры объясняют тактику игры и разбирают ошибки после матчей.

ПРЕИМУЩЕСТВА

Группы для любителей и будущих спортсменов

В школе есть разные группы – от начального уровня до спортивных. Каждому ученику подбирают подходящую программу, чтобы тренировки приносили пользу и радость. Дети будут расти без стресса, шаг за шагом осваивая большой теннис.

Программа круговых тренировок на все тело. Если ты только начинаешь тренироваться, делаешь это не регулярно или у тебя был длительный перерыв, то рекомендуем начинать именно с этой программы, плавно увеличивая нагрузку. Оборудование не требуется.

Общая физическая подготовка для детей

Кроме большого тенниса, дети занимаются общей физической подготовкой. Эти тренировки делают тело сильнее, улучшают ловкость и выносливость. Ребята становятся активнее, учатся работать над собой и достигают успехов не только в спорте, но и в жизни.

Программа круговых тренировок на все тело. Если ты только начинаешь тренироваться, делаешь это не регулярно или у тебя был длительный перерыв, то рекомендуем начинать именно с этой программы, плавно увеличивая нагрузку. Оборудование не требуется.

НАШИ УСЛУГИ

Групповые занятия для каждого уровня

Индивидуальные уроки и сплит-тренировки

Все дети разные. В нашей школе группы формируются так, чтобы всем было комфортно. Ребята занимаются с теми, кто играет на таком же уровне. Это помогает не бояться трудностей и быстрее учиться новому. Каждый ученик чувствует себя уверенно и получает удовольствие от игры.
Если дети нужно больше внимания, тренер проводит персональные занятия. Это помогает быстрее развивать навыки и увереннее чувствовать себя на корте. Есть сплит-формат – когда можно заниматься вдвоём с другом или сестрой. Такой подход мотивирует и делает тренировки интереснее. Также родители могут заниматься вместе с детьми, чтобы поддерживать форму и быть рядом.


Как проходят тренировки в детской теннисНОЙ ШКОЛЕ

Каждое занятие начинается с короткой, но активной разминки. Она длится 5-10 минут и помогает разогреть тело перед игрой. В программу разминки входят:
  • Лёгкий бег по корту
  • Круговые движения руками и ногами
  • Игры с теннисным мячом на ловкость
  • Беговые упражнения с использованием лесенки
Такая разминка делает суставы гибкими, развивает координацию и готовит детей к основной тренировке.


Энергичная разминка
После разминки начинается изучение и закрепление техники ударов. На этом этапе подростки учатся:
  • Бить справа (форхенд)
  • Бить слева (бекхенд)
  • Правильно подходить к мячу
  • Делать удары с лёта и смэш
  • Применять резаные и укороченные удары
Все упражнения проходят в игровом формате, чтобы ученики быстрее запоминали движения и могли использовать их во время настоящей игры.


Отработка техники
Вторая половина занятия посвящена настоящей игре. Ребята делятся на пары или команды и пробуют применять то, что выучили. Форматы игры:
  • Одиночные матчи
  • Парные игры
  • Командные задания на скорость реакции и тактику
Такая практика помогает детям развивать волю к победе, учит бороться за каждый мяч и чувствовать себя увереннее на корте.

Игровая практика
В конце тренировки проводится заминка. Это лёгкая растяжка, упражнения на дыхание и восстановление. Заминка помогает мышцам быстрее восстановиться, а также снижает риск травм.


Завершение тренировки
Оставьте ваши контакты, наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
60 минут: 8800 ₽
90 минут: 12400 ₽
4 ЗАНЯТИЯ В МЕСЯЦ
60 минут: 16800 ₽
90 минут: 22400 ₽
8 ЗАНЯТИЙ В МЕСЯЦ
УСЛУГИ ТРЕНЕРА:
Индивидуальная тренировка: 4000 ₽*
Сплит-тренировка: 5200 ₽*
*Аренда корта оплачивается отдельно
ТЕННИС ДЛЯ ДЕТЕЙ
60 минут: 22400 ₽
90 минут: 36000 ₽
12 ЗАНЯТИЙ В МЕСЯЦ
60 минут: 10800 ₽
90 минут: 14400 ₽
МИНИ-ГРУППА, 4 ТРЕНИРОВКИ
МИНИ-ГРУППА, 8 ТРЕНИРОВОК
60 минут: 18800 ₽
90 минут: 24000₽

ТРЕНЕРЫ

Приглашаем жителей районов Тропарёво-Никулино, Очаково-Матвеевское и Олимпийская деревня на занятия в спорткомплексе PLAYPARK. Мы находимся в удобной пешей доступности от станций метро Юго-Западная, Озерная, Проспект Вернадского и Мичуринский проспект.
Где мы находимся
10 МИНУТ ХОДЬБЫ ОТ М. ЮГО-ЗАПАДНАЯ
17 МИНУТ ХОДЬБЫ ОТ М. ОЗЕРНАЯ
25 МИНУТ ХОДЬБЫ ОТ М. ПРОСПЕКТ ВЕРНАДСКОГО
25 МИНУТ ХОДЬБЫ ОТ М. МИЧУРИНСКИЙ ПРОСПЕКТ
Отзывы клиентов
PLAYPARK не терпит обыденности, шаблонных подходов и косности! Только вперед! СМЕЛО ! К новым свершениям! Ярко! В жизни и спорте!
МЫ
ОСТАВЬТЕ ВАШИ КОНТАКТЫ, НАШ МЕНЕДЖЕР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?