В течение занятия тренер уделяет достаточно времени каждому ученику и запоминает их индивидуальные особенности, что повышает эффективность тренировок.
Все занятия проходят в комфортной обстановке.
Мини-группы до 8 человек.
У нас работают настоящие профессионалы, которые знают и любят свое дело. Наши тренеры имеют большой опыт работы и широкие знания в своей области.
Поможем вам заниматься с пользой и удовольствием.
Наши тренеры знают о растяжке все.
Поможем сесть на шпагат максимально быстро и безопасно. Благодаря специально разработанному комплексу упражнений большинство наших учеников быстро достигают результатов.
Результат за 1 месяц.
К нам приходят люди всех возрастов, имеющие самые разные уровни физической подготовки.
Поможем сесть на шпагат даже тем, кто не занимался спортом, но очень хочет улучшить свою растяжку.
Для любого уровня подготовки.
Почему выбирают нас?
Подберем подходящую программу для учеников любого возраста и уровня подготовки и сделаем процесс максимально приятным.
Нет возрастных ограничений.
1
Предлагаем индивидуальные занятия и тренировки в небольших группах. Действует скидка на пробную тренировку.
Различные форматы.
2
Помимо шпагата у нас есть стретчинг, растяжка в гамаках, танцевальные и другие программы — выбирайте то, что вам по душе.
Большой выбор направлений.
6
Разрабатываем программы тренировок с учетом всех особенностей наших учеников, чтобы результаты не заставили себя ждать
Оптимальные программы тренировок.
В нашей студии работают опытные тренеры, которые помогут вам заниматься с максимальной пользой и удовольствием.
Команда профессионалов.
5
У нас есть как утренние, так и вечерние занятия, вы можете выбрать тот вариант, который соответствует вашему распорядку дня.
● Кандидат в мастера спорта по эстетической гимнастике «Самбо-70», входила в состав сборной г. Москвы и сборной России ● Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике «МГФСО», входила в состав сборной г. Москвы ● Победитель всероссийских и международных соревнований ● сертифицированный тренер по программе «Non-Gravity» (тренировки с оборудованием «Гамак»)
● Квалификация «Инструктор по джампинг KIDS» – компания «Pro Jumping»
Вернуться
Ярослава Пастухова
Инструктор групповых фитнес-программ
Записаться
● Квалификация «Инструктор групповых фитнес-программ по аэробике» – ООО «Школа фитнеса» ● Квалификация «Инструктор по джампингу» – компания «Pro Jumping» ● Квалификация «Инструктор по джампинг KIDS» – компания «Pro Jumping» ● Сертифицированный тренер по программе «Non-Gravity» (тренировки с оборудованием «Гамак») ● Участник семинара «МФР» (StartFit) ●13 лет практики в области циркового искусства и акробатики, спортивной гимнастики, аэробики и классической хореографии (в составе циркового коллектива «Пируэт»):
● Звание лауреата 1 степени на фестивале «Венские мосты » в номинации «Цирк» (Австрия) ● Звание лауреата 1 степени на международном фестивале «Пражский звездопад » в номинации «Цирковое шоу» (Чехия) ● Звание лауреата 1 степени и ГРАН-ПРИ на международном конкурсе «КИТ» в номинации "Оригинальный жанр" (Россия) ● Звание лауреата 1 и 2 степени на международном конкурсе «Золотая Пальмира» в номинации «Цирковое искусство» (Россия) ● Звание лауреата I степени на XVII-м Международном фестиваль-конкурсе творчества детей и молодёжи «Пермский транзит» в номинации «Цирковое искусство - старшая возрастная категория».
Вернуться
Поможем с выбором направления
Уже на пробном занятии вы можете получить индивидуальную программу и рекомендации тренера